Il sonno disturbato nei neonati o addirittura la sua totale assenza rientra tra le fonti di preoccupazione e di stress maggiore per le mamme.
In verità, si tratta di un fenomeno piuttosto comune e per nulla allarmante che coinvolge un’alta percentuale di bimbi almeno fino ai 20 mesi. Nel 80% dei casi l’insonnia è di natura psicologica, dovuta cioè alla paura del buio o di essere abbandonati da mamma e papà, agli stimoli eccessivi o allo stress. Per aiutare a conciliare il sonno dei piccoli, si potrebbe optare per un bagnetto prima della pappa o il canto di una ninna nanna. Se nessuno di questi rimedi risolve il problema si può ricorrere alla camomilla, da sempre nota per le sue qualità digestive e sedative, capaci di conciliare il riposo di grandi e piccini. In commercio esistono tisane alla camomilla che non contengono saccarosio, ma zucchero d’uva, un ingrediente naturale che contiene il 35% di zuccheri in meno rispetto al tradizionale zucchero da tavola.
E voi? Avete mai avuto problemi a fare addormentare il vostro piccolo?
Team Chiedimi di più Mamma
Il sonno disturbato nei neonati o addirittura la sua totale assenza rientra tra le fonti di preoccupazione e di stress maggiore per le mamme.
In verità, si tratta di un fenomeno piuttosto comune e per nulla allarmante che coinvolge un’alta percentuale di bimbi almeno fino ai 20 mesi. Nel 80% dei casi l’insonnia è di natura psicologica, dovuta cioè alla paura del buio o di essere abbandonati da mamma e papà, agli stimoli eccessivi o allo stress. Per aiutare a conciliare il sonno dei piccoli, si potrebbe optare per un bagnetto prima della pappa o il canto di una ninna nanna. Se nessuno di questi rimedi risolve il problema si può ricorrere alla camomilla, da sempre nota per le sue qualità digestive e sedative, capaci di conciliare il riposo di grandi e piccini. In commercio esistono tisane alla camomilla che non contengono saccarosio, ma zucchero d’uva, un ingrediente naturale che contiene il 35% di zuccheri in meno rispetto al tradizionale zucchero da tavola.
E voi? Avete mai avuto problemi a fare addormentare il vostro piccolo?